【床上一代梟雄】 Rebound 腸壁壓迫感彈肛器 - 後庭菊花擴張塞﹝L﹞-椎名空
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商品訊息簡述:
醫學名詞看似艱澀難背，卻大多都與藝術相關！衛福部屏東醫院外科部長李昆興，將西洋畫作及希臘神話中，與醫學相關的故事彙整成教材，大受學生歡迎，像是攝護腺手術得注意「愛神」維納斯、安眠藥起源於「睡神」希普諾斯等，甚至把累積8年的心血出版成書，讓醫學院學生或一般讀者能發現藏在藝術中的醫學。走進屏東醫院，2樓以上走廊處處掛著西洋畫，一旁簡介就描述著畫與醫學的關聯，李昆興說每年都有醫師捐輪椅，但自己卻捐了6年的畫，把原本陰暗的走廊打造成有質感的畫廊。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 而手術房外，掛著一幅17世紀手術的畫，描繪著病人在沒完全麻醉的形況下，眼睜睜地看著自己挨刀，面目猙獰反抗卻被麻醉師緊緊壓著，竟然就有家屬反應，看了心裡有陰影希望把畫撤掉，李昆興笑著說現在的麻醉技術比17世紀發達多了。李昆興說自從就讀醫學院，學到希臘神話故事與醫學的關聯，便開始整理研究，為人師表後也把這套搬進課堂中，讓教學更有趣。李舉例像是相廣為人知的「愛神」維納斯在羅馬神話中稱為阿芙羅黛蒂，掌管性、愛、情、慾，衍生出單字aphrodisiac，名詞解釋為春藥，形容詞為激發性慾的，而解剖醫學有個專有名詞「Veil of Aphrodite」（阿芙羅黛蒂的面紗），泌尿科醫師在做攝護腺手術時保留這層富含神經的薄膜，即可避免術後性功能障礙。另外，安眠藥（hypnotic）就起源於睡神希普諾斯，知道這點，就可明白在瓦特豪斯的畫作中，為何背景中畫著大量罌粟花。李昆興說現在哈佛大學有門課，要大一、二醫學院學生去美術館看名畫，培養敏銳觀察力，對行醫是有幫助的。現代臨床醫學之父奧斯勒爵士說，一個好醫生應具備3個Ｈ，Humility（謙虛為懷）、Humanity（人文素養）、Humor（幽默風趣），李昆興也認為這3個Ｈ可以為臨床醫師，消除生活上的枯燥乏味、化解尷尬自我解嘲，更能謙卑地面對芸芸眾生，這些似乎比較能符合現代醫學應具備人文素質的看法，也是醫界認為目前醫療面向的「全人」角度。李昆興每年都會捐畫給醫院，把走廊打造成高質感藝術畫廊。記者江國豪／攝影 分享 facebook 手術房外的畫，竟被病患家屬投訴，李昆興笑著說現在的麻醉技術比十七世紀發達多了。記者江國豪／攝影 分享 facebook 李昆興每年都會捐畫給醫院，把走廊打造成高質感藝術畫廊。記者江國豪／攝影 分享 facebook 衛福部屏東醫院外科部長李昆興，將西洋畫作及希臘神話中，與醫學有關的故事彙整，甚至把累積8年的教材出版成書。記者江國豪／攝影 分享 facebook 走進屏東醫院，2樓以上走廊處處掛著西洋畫，一旁簡介就描述該畫與醫學的關聯。記者江國豪／攝影 分享 facebook
狂吃高蛋白胸肌照樣練不大？ 祖雄：因為「這個營養素」沒吃到
【每日健康／林暐鈞 採訪報導】
許多人都欽羨大大的胸肌，男神般的身材，也萌生自己也想擁有的念頭，可以增加自己的魅力。但是，在此之前，必須清楚明白，這並不是一蹴即就，實際上是需要有下胸肌、平胸肌及上胸肌等相對應的訓練，刺激胸肌不同的點，使其全面發展，才會讓全體變大。其中健身男神祖雄受《每日健康》專訪點出，多數人練胸肌都失敗的原因，就是只有一昧狂吃蛋白質、高蛋白粉，卻忘了吃它！
健身男神祖雄分享自身經歷，假設把胸部分成下、中、上三部份，沒有基礎的人應優先從中間部位練起，避免過於吃力而太容易放棄，始終練不出健壯的身材。祖雄提醒，如果先練下胸部位會非常吃力，需要很多手臂力量參與，譬如說「Dips」，抓著橫桿，胸部往下再往上推，或者臥推，由於強度較高，可能造成腦充血或呼吸困難，建議自身應具備一定基礎，或有教練陪同再開始訓練。(推薦閱讀：練很久還是一堆油水？黃少祺每天練3招，八塊腹肌硬梆梆)
越多的刺激點，更會刺激肌肉變得強大
祖雄分享，「越多的刺激點，更會刺激胸肌肉變得強大。」在臥躺的情況下進行胸部的推舉，這個動作會刺激到胸肌，不過若再添加其他5-6個不同動作的訓練，刺激胸部不同的點，就能夠讓胸肌更加茁壯。實際上，可以在家中施行簡單的動作，較安全，也同樣有讓胸肌變大的效果。
胸肌練不起來，因為碳水化合物攝取太少。圖／每日健康。
祖雄強調，如果只單單吃蛋白質，它不會刺激胰島素分泌，導致蛋白質無法被有效吸收，因而甚至讓胸肌終究強壯不起來。
《延伸閱讀》37歲大肌肌變弱雞！醫師：不想越練越虛，吃對7食物把體力、力量全部補回來
【家簡動一動】在家也能練出全身肌肉？祖雄男神這幾招教你變身大肌肌
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