【性感用品】美國PIPEDREAM＊X-TENSIONS系列- 老二戰甲鳥籠激情震動加強套-基本型-鈴村愛裡

5月 07, 2019

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商品訊息簡述:

恭喜你應徵到新工作，現在你可以悠哉坐在家裡等著上班，是嗎？才怪。暢銷管理書作者蘇西‧威爾許（Suzy Welch）接受CNBC訪談時表示，人們開始從事新的工作時往往會犯下一個很嚴重的錯誤，但這是可以避免的。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 威爾許說：「應徵到新工作使你很興奮，你身邊的人也很興奮，還會出什麼差錯呢？喔，錯誤可多了，尤其是這個非常基本的錯誤：沒有去了解新公司的歷史」，到新公司任職前必須先研究一下這個要緊的問題。威爾許表示，「請善用搜尋引擎Google，或請公司的資深同事喝杯咖啡，了解這家公司的創辦人和創辦原因，誰帶領這家公司成功，怎麼做到的？而誰在帶領公司時搞砸了？後來這些人發生了什麼事？誰持有公司的股份，占比多少？公司的各部門由誰執掌？」踏入新公司就像進入婚姻一樣，「你不會在不清楚這個人的人生故事時，就跟這個人結婚，同意嗎？你要去的新公司也有一段過去，待你成為公司的一員後就會更清楚。」威爾許坦承，自己在這方面學到一課，她1981年時剛從大學畢業，當時在邁阿密先驅報擔任記者，跑刑事案件的新聞。威爾許表示，「我起初納悶，為何這麼多警察對我很不友善，雖然我每天亟需他們提供資訊，但我認為自己沒做錯什麼事。」威爾許幾周後和幾位同事參加一場派對，她那時才明白為何自己會受到這種待遇，「我們這些後進的記者替補先前離職的記者，他們因參與罷工而遭到解僱。有加入工會的警察視我們為叛徒，但我當時沒有意識到這件事。」威爾許後來盡可能地深入了解公司的歷史和文化，「我發現當時那場罷工極具爭議性，也得知我的上司拒絕加入罷工行列，因此在罷工過程中失去十幾位朋友。這一小段重要的事實改變了我跟上司的關係，因為我終於能理解他」。威爾許表示，「在此之後，我若沒有事先做功課、調查好要去的公司，絕不會換工作。我們能透過公司的環境了解公司的往事，也能使我們做好準備面對前面的路。為確保自己有個更好、更興奮的未來，請先做功課，了解新公司的歷史。你可能是職場新鮮人，但對公司別一無所知。」蘇西‧威爾許（Suzy Welch）指出，到新公司任職前必須先研究一下公司歷史，這非常要緊。美聯社分享 facebook

想要「減肥不瘦胸」中醫撇步告訴妳

不少民眾都會羨慕女明星的好身材，很多人會選擇節食減肥，但往往得到的結果是瘦下來了，但胸部也跟著大縮水，到底「減肥不瘦胸」有可能嗎？台北市中醫師公會理事彭溫雅強調，使用不正確的減肥方式才會瘦到胸部。

彭溫雅指出，「如果是用正確的減肥方式瘦下來，只要透過正常、正確的飲食，讓胸部的營養恢復，就很有機會讓胸部恢復。」以中醫經絡原理解釋，在胸前的經絡屬於脾經、胃經，主管食物的消化和吸收，若民眾是依賴節食減重，脾經、胃經營養不足，就會瘦到胸部，「如果是透過睡眠充足、充分運動減重，又有均衡攝取營養，不太會瘦到胸部。」

想腰束奶澎醫：營養均衡是關鍵

胸部大小其實受基因影響，至於坊間流傳的那些豐胸食品有效嗎？彭溫雅坦言，以臨床經驗來看，食物能不能豐胸要看個人體質，也和每個人的腸道吸收力有關係。

但她強調，豐胸沒有訣竅，最重要的就是要「營養均衡」。彭溫雅說，「我有一個病人，非常怕胖不敢多吃，又希望可以豐胸，聽說芝麻有很多營養，能幫助豐胸，所以吃了很多芝麻糊，但最後卻長了脂肪、沒長胸部。」

「我發現，很多人其實不知道怎樣算是營養均衡，」彭溫雅指出，一定要吃三餐、並且每餐都要攝取五穀雜糧、蛋白質和維生素，必須先均衡攝取營養，再額外添加豐胸食物才可能有效果。

（肩井穴有通經絡、促進氣血的效果，有助於豐胸。圖片來源：康健雜誌）

彭溫雅分享，很多病人都跟我說，她有看到網路上的豐胸穴位圖，「但是怎麼沒看到效果，」其實網路上的豐胸穴位絕對是有效的，民眾能透過按壓穴位刺激體內的臟腑，關鍵就在身體內的氣血要足夠。

她強調，很多病人本身平胸、發育不良，可能是因為體內經絡氣血不足造成，因此就算按壓穴道，效果恐怕也很有限，應該先把身體的氣養好，「若要養脾氣要靠食物中的營養，養肺氣則要多吃補肺的食物，秋天可以多吃白色的食物潤肺，山藥、百合、黃耆都是補氣的食物。」

身體要先有氣，按壓穴道才會有效果，彭溫雅建議民眾，「如果想豐胸，別再按摩胸部穴道，應該按摩肩頸，推薦輕敲『肩井穴』，因為肩頸僵硬會造成聳肩，應該先把肩背鬆開，有助豐胸。」

輕揉慢按肩井穴，可緩解工作壓力、肩頸僵硬，有通經絡、促進氣血的效果。不過民眾按摩時需留意，中醫古籍記載肩井為特殊穴位，按摩時若施力太重，恐致半身麻痺、手不能舉，甚至昏暈。

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。

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