【男性情趣】 Irene 艾琳-雙頭智能刺激變頻震動USB充電式按摩棒-上原結衣

5月 07, 2019

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根據生態調查，青蛙外來種斑腿樹蛙每年繁殖3次以上，可以誕下每窩卵泡約300到800顆卵，雲林縣目前20鄉鎮市都能發現斑腿樹蛙蹤影，為保育本土青蛙生存環境，水林鄉黃金蝙蝠生態館與生態保育團體，即日起展開捕蛙行動，盼能降低斑腿樹蛙擴散。黃金蝙蝠館長、前台灣永續聯盟理事長張恒嘉說，來自東南亞的斑腿樹蛙，繁殖能力強，一年約可生下4、5000隻蝌蚪，繁殖力強是台灣最具入侵性的外來種，除了會跟本土蛙搶食，還會捕食本土蛙的蝌蚪、卵，甚至吞食小蛙。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 張恒嘉表示，根據調查全台36種蛙類中，斑腿樹蛙數量已排名第3位，顯見牠們繁殖力極強，在雲林5年前進行野外調查，斑腿樹蛙僅有4、5據點，如今已擴散到全縣共有1、20個群落。他說，東華大學、台灣永續聯盟與雲林野鳥協會，近幾年開始在雲林進行斑腿樹蛙移除作業，用人工捕抓方式，到斑腿樹娃繁殖點捕捉其蝌蚪、成蛙，來減緩樹蛙擴散速度。近來天氣回暖，斑腿樹蛙出沒頻率會大幅提高，因此即日起展開移除行動，本周五下午6點將舉辦第一場捕蛙活動，預計在北港建國國中集合，前往斑腿樹蛙出沒的樹林捕蛙。捕獲的斑腿樹蛙，會透過冷藏、冷凍人道方式安樂死，在提供給大學實驗室、生態研究單位等做研究。外來入侵種斑腿樹蛙繁殖能力強，雲林縣目前20鄉鎮市都能見其蹤跡。圖／張恒嘉提供分享 facebook 斑腿樹蛙不僅會跟本土青蛙搶食，甚至會吃掉本土蛙的蝌蚪、卵。圖／張恒嘉提供分享 facebook

葉黃素、蝦紅素功效大不同想防止黃斑部病變吃「它」才對

營養保健品的食用方式、時機和劑量都是學問，選對、吃對，健康才能加分。

Ｑ：哪些人要補充葉黃素？

年輕人、3C族和銀髮族都需要。台北市立聯合醫院中興院區醫務長蔡景耀指出，美國經過兩次大型研究後，證實葉黃素、玉米黃素等能幫助預防退化性黃斑部病變，後來演變成3C族必吃。黃斑部病變部分原因是陽光曝曬，而3C中的藍光能量最強，因此推論藍光也會傷害黃斑部。

蔡景耀認為，除了休息，年輕族群可吃葉黃素預防病變，年過50歲也應該補充預防黃斑部退化、病變；除了保護眼睛，葉黃素還有其他好處。已有研究發現可改善睡眠品質，抗發炎效果也對心臟冠狀動脈疾病有幫助，「多吃蔬果也能吃到葉黃素，如果吃營養保健品要適量，因為是脂溶性的營養素，對肝臟影響較大，」他說。

Ｑ：葉黃素跟蝦紅素功效一樣？只吃一種行不行？

兩者功效差不多，平常吃魚油保健即可。它們都含有Omega3，有預防心血管疾病、降低血脂和血糖的效果，外食族攝取過多Omega6容易發炎，而補充魚油能有效對抗發炎。磷蝦油除了Omega3，也含有少許具抗氧化作用的蝦紅素。

泰安醫院營養師李錦秋表示，磷蝦油所含的蝦紅素相當有限，如果是保健心血管，吃魚油即可；若要補充蝦紅素則建議直接選購劑量較足的產品，效果才會好。另外，TG型式較好吸收。要注意的是，凝血不全或使用抗凝血藥物的人，食用前要諮詢醫師。

模特兒：邱婷熙彩妝師：紫色星星造型設計工作室（何屏）造型師：王民，珉 Minmin Hung

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。

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