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行政院前院長賴清德登記黨內初選，挑戰蔡英文的連任之路。英系、謝系、正國會等非新系20多位立委，今天站出來力挺小英連任。對於賴投入初選的震撼彈，會不會再度激起黨內派系之爭？新系民進黨立委段宜康今天表示，黨面對這措手不及的競爭態勢，民進黨一定要站穩腳步，一定要穩定、團結、善意，不然會讓支持者失望。大家都有責任，維護民進黨最有利的局面。對於接下來陳菊是否扮演協調的角色？段宜康表示，這他就不知道，不過菊姐一定會扮演重要角色，段宜康表示，賴清德登記參選，他是昨天早上賴打了電話給他才知道，昨天之前都不知道賴會參選，對於賴的登記，段坦言相當驚訝，他也只向賴表示，大家都要以黨為重，不管是否競爭、最後結果如何？我們的黨與對台灣的責任，都要放在第一位。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 對於是否會激起新系與非新系的戰爭？段表示，參與競爭各方，都是有智慧的政治領袖，競爭過程會知道用什麼樣的高度、氣度，去處理這樣的黨內重大事件，他相信會有一個最好的結果。段表示，面對總統初選競爭，他建議黨至少把握3個原則，第一，要確保政局穏定，別給人亂了分寸、慌了手腳的感覺。第二，堅守團結原則，不能讓過去慘痛歷史重演。第三，
營造協調善意，登記之後仍有協調機會，切勿急躁破局。穩定、團結、善意，才不會令支持者失望！民進黨立委段宜康。圖／聯合報系資料照 分享 facebook



 大吃大喝，跟挑食一樣恐怖


彙整編輯／春霓、摘自／《膽固醇完全控制的最新療法》（井藤英喜著／新自然主義）、圖片來源／新自然主義

 

長期過著吃得太多又動得太少的生活型態，只會使人日漸發胖。時至今日，肥胖已是全球公認的「現代文明病的搖籃」，幸好只要改變生活習慣，及早進行飲食和運動治療，仍然可以趨吉避凶。

 

過食、偏食的危機                  

 

這讓我想起了貓王艾維斯普里斯萊的死因。一說貓王吃太多甜甜圈，造成嚴重肥胖，最後導致死亡。傳聞貓王死前只吃甜甜圈，三餐飲食沒有一餐像正常人，去世時體重衝破一百公斤。貓王異於常人的飲食習慣，應是壓力過大所致。

像這種極端的例子當然是罕見的特例。不過，仍舊希望大家用健康的飲食生活向肥胖說再見！

 


更多健康訊息，請上《退休好幸福》
https://retire.hhh.com.tw/article?type=4

謎樣的食物（二）：巧克力，降膽固醇？易胖？
45歲開始預約健康下半生
日常生活動一動，控制膽固醇










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