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5月 07, 2019

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商品訊息簡述:

黨主席吳敦義昨表示，讓韓自己領表或徵召韓來領表登記，都算徵召。圖／聯合報系資料照片分享 facebook 國民黨內勸進高雄市長韓國瑜參選2020總統大選聲浪不斷，黨主席吳敦義昨表示，讓韓自己領表或徵召韓來領表登記，都算徵召。挺吳派中常委解讀，吳的做法就是在幫韓參選總統難題解套，否則提名爭議將會決戰全代會。中常委曾文培認為，現在看起來好像徵召已經是一個確定的結果，如果吳敦義真要如此做，要讓徵召韓國瑜參選總統大家沒有話講，相信黨內也沒有人可以跟他叫牌。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 中常委李德維也說，吳敦義這個動作，就是要幫黨找出2020總統大選最強參選人，若韓國瑜能證明確實最強，又願接受吳徵召參選，站在要讓黨重返執政立場，相信絕大多數中常委不會有意見。組發會主委李哲華則表示，所謂徵召是不經初選直接產生候選人的提名方式，但這次總統提名辦法沒有徵召機制，分析吳敦義所指的應是「政治上」要徵召韓國瑜來領表。李強調，依選務作業要點規定，委託領表或登記都可以，但要有本人同意。至於堅持徵召韓國瑜是否是要卡新北市前市長朱立倫，挺吳派中常委認為，若韓真的未領表參加初選，只要從原初選機制過關的人夠強，「誰能把他換掉？」但該常委也同意，只要韓能被「徵召領表」投入初選直接勝出，「實力就是正當性」。有挺吳派民代直言，2020總統大選與立委選舉合併投票，黨的總統參選人將牽動立委選舉結果，「母雞（總統參選人）應由小雞（立委參選人）決定」，要知道基層要誰，「小雞心聲最準」，看看現在有意參選立委的參選人看板多與韓國瑜合照挺吳派常委表示，韓國瑜要參選總統，最大的爭議在於他僅任高雄市長不到3個月，所以要韓主動登記爭取國民黨提名參選明年總統大選會有難度，所以若黨認定韓是明年最強的總統候選人，必須要有更多的準備工作，吳近日的說法就是在鋪陳。曾文培分析，要讓韓國瑜選總統，最沒爭議的做法就是將韓直接拉入初選機制，若真走到全代會再改弦易轍不接受初選結果，改徵召韓參選，將是下下策，所以吳敦義稱徵召韓來領表登記也算徵召，是要以黨主席高度要為韓解套。黨籍資深立委則直言，不瞭解吳敦義所謂徵召韓來領表登記也算徵召的說法所指為何，認為若黨要跳過初選機制徵召，就應該在經中常會通過修正相關提名辦法，或是提出特別提名辦法，明定發動徵召的前提要件，才能杜悠悠之口。挺吳派中常委回應，若無法「徵召韓國瑜領表」，就是決戰全代會，交由黨最高決策機構的全體黨代表決定是否接受初選機制篩選結果，否則就在會中直接決議通過徵召最強的人參選，不會在於中常會提案調整總統提名辦法。

學生成績奇蹟變好！老師揭關鍵竟在「便當」

【早安健康／三島學（補習班講師）、江部康二監修（高雄病院理事長）】讓孩子與父母焦慮不安的原因，就是醣類攝取過多！

改善的關鍵，在於限醣

讓「孩子焦慮不安」的原因，可以歸咎於醣類過剩的飲食生活。攝取醣類之後血糖會上升、情緒會變得亢奮（※鬥志昂揚）；但是，過了2～3個小時之後，情緒就會變得低落，也會變得愛睏想睡。

這段打瞌睡的時間一天約1個小時，一年累積下來共365個小時，也就是學校上課時間的整整2個月。

在一項與大學醫學院研究室共同合作的研究當中，我們特地為福岡縣某高中學生安排了一段午睡時間。這項研究的目的，並不是要探究學生下午上課時昏昏欲睡的真正原因，而只是對症治療，在可能想睡時安排午睡時段。不過，參與研究計畫的考生們並沒有睡著。因為他們吃的是「限醣」便當，所以血糖值並沒有受到醣類影響而暴漲暴跌，學生不但沒有任何睡意，更確保了專注力，有趣的是，成績也跟著提升了。

「媽媽情緒急躁」的原因，其實也與「孩子焦慮不安」的原因相同。就算對飲食很注意，現代的食材還是容易讓人越吃越不營養，甚至不知不覺出現「新型營養失調」的症狀。尤其是女性在經過懷孕、生產與哺乳之後，生理上非常容易缺鐵。就算多吃肉，如果沒有充分攝取鎂、鋅與維他命D的話，大腦就會因為營養不足而無法運作，所以媽媽才會老是急躁不安，在面對孩子的要求無法適時回應。

只要有充足的營養，就能夠實踐阿德勒博士所提出的「課題分離」，並理解到「孩子的課題」與「父母的課題」是不一樣的。孩子明明覺得「我喜歡石頭，所以以後要念地質學」，但大多數的父母聽了之後卻只認為「這種工作能當飯吃嗎？」而全盤否定。在孩子成長的過程當中，願望會不停隨之改變。但是，若父母只知道駁斥，不僅會澆熄孩子的熱情，甚至還會影響到孩子的成長。

在一週當中，我有一半的時間人在東京教室。有次回到北九州，遇到一位久未見面的媽媽，突然發現她整個人變瘦了。一問之下，才知道她靠著限醣瘦了11公斤。不過與其說是減肥，不如說讓體重降回標準數值會比較健康，而且個性也會變得更加穩定。面對孩子的時候不會一直喋喋不休，反而讓孩子的個性變得更加獨立自主。託限醣的福，現在他們全家人個個都笑容滿面呢。

「人如其食」這句諺語，你我皆知。阿德勒博士也提到「心靈與身體是無法分割的」。所以說，「限醣」飲食是可以讓「你」的「身心」都更良好的飲食法。

人氣食譜：坦都里烤雞
打開補習班大門，咖哩的香氣讓大家高聲歡呼

1人分│總醣分3.4g（包含配菜）

只要把肉放入醬汁裡醃漬30分鐘，再放入烤箱裡就行了，做法很簡單，而且成本不高，所以經常出現在三島塾的餐桌上。雖然是在教室一角烹調，但是因為沒有抽油煙機，所以每次煮這道菜時，整間教室都會洋溢著咖哩店般的香氣。來上課的學生開門聞到「坦都里烤雞」的香味，各個都開心得不得了呢！

材料（2人分）
雞腿肉…2 片（600g）
鹽…6g（1 小匙多一點）
胡椒…少許
原味優格（無糖）…100g
咖哩粉…1/2 ～ 1 大匙
●配菜
喜歡的沙拉用蔬菜
（這裡用的是小松菜、紫萵苣、小番茄）…喜歡的量

做法

雞肉各切成5等分，抹上鹽、胡椒。
將優格、咖哩粉倒入鋼盆中，攪拌後再倒入雞肉搓揉，之後醃漬30分鐘左右。
在烤盤鋪上烘焙紙，2.放上瀝乾醬汁的雞肉，放入預熱至180度的烤箱中，烘烤15分鐘即可。

Point

鹽與胡椒要充分揉捏、醃漬入味，味道才會夠香。
若使用平底鍋烹調，先將油倒入熱好的鍋中，放入瀝乾醬汁的雞肉，蓋上鍋蓋後先用小火，煮熟後再用大火把表面煎成金黃色即可。

Arrange
也可以使用雞胸肉、小雞腿、雞翅，或者旗魚等魚肉喔。

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本文摘自《給孩子的限醣成長食譜》／三島學（補習班講師）、江部康二監修（高雄病院理事長）／悅知文化

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