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第十屆總統文化獎徵選活動起跑記者會18日在總統府舉行，副總統陳建仁（左3）、文化總會副會長江春男（右3）出席主持啟動儀式。中央社 分享 facebook 第十屆總統文化獎今天起展開徵件，副總統陳建仁今天表示，總統文化獎除了要彰顯台灣價值、樹立台灣典範，透過得獎者也反映出時代精神。文化總會今天下午在總統府舉行「第十屆總統文化獎」徵件活動起跑公布記者會，副總統陳建仁、文總副會長江春男、文化部次長丁曉菁、文總秘書長林錦昌、文總副秘書長張鐵志、文總副秘書長李厚慶，以及第四屆青年創意獎得主、立委林昶佐等都出席。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 今年5個獎項為文化耕耘獎、人道奉獻獎、青年創意獎、社會改革獎、在地希望獎，分別由詩人李魁賢、監察委員王幼玲、台灣創意設計中心董事長張基義、總統府資政蕭新煌、建築師黃聲遠擔任召集人。總統文化獎從2001年開始，每2年舉辦一次，評選出足以為台灣價值表率的個人或團體。陳副總統表示，過去9屆集結了許多台灣社會能人志士，共同發掘促進台灣社會前進的力量，評選出46位獲獎者，也反映了時代精神。透過這些獎項的表揚，肯定得獎者藉由自身的行動，持續為台灣社會提供文化底蘊與凝聚力量。陳副總統表示，本屆適逢第十屆，文總希望透過這次總統文化獎，回顧過去20年來台灣如何逐步建立自己的文化主體性，更展望未來台灣文化的可能性。林昶佐表示，總統文化獎不只限於狹隘的文化藝術，而是包括人文、創新、人權、進步價值、在地關懷等，都可稱為文化，「一個人在自己崗位上，努力實踐自己相信的事情，進而影響他人，讓更多人一起努力、相信，這就是文化」。林昶佐提到，他身為過去的得獎者，受到許多得獎者的啟發，尤其是第九屆得主祁家威，為婚姻平權奮鬥30年，不僅影響他，也彰顯總統文化獎的價值。第十屆總統文化獎除了頒發5個重要獎項外，張鐵志表示，今年也會舉辦2天的思想節活動，透過論壇討論台灣文化精神，並且在年底播出第九屆得獎者的紀錄片，同時和公視合作拍紀錄片，回顧過去20年來台灣的文化軌跡。第十屆總統文化獎即日起至5月17日開放報名徵件。

 乾癬指甲病變怎麼辦？謹記：少碰水、清潔劑3原則

【華人健康網記者張世傑／台北報導】古稱「銀屑病」的乾癬，好發秋冬季節。醫師指出，這是一種因自體免疫而致慢性發炎的皮膚病，臨床上可見皮膚病灶呈現紅色斑塊，合併銀色皮屑脫落，除了皮膚病外，也可能導致指甲病變或關節疼痛等問題，不可小覷。

主任醫師王綺嫻強調，乾癬指甲病變，則是因自體免疫系統問題引發，病況易出現變化甚至惡化，指甲會出現角化異常增厚等症狀。其中和灰指甲最明顯差異，就是在指甲摺處會有紅腫脫屑，需接受適當治療才能控制病情。

乾癬病患的指甲變化多樣 常合併關節炎

另外，乾癬病患的指甲變化非常多樣，同1名患者可能有多種的指甲病變，而指甲的變化決定於乾癬病變影響皮膚的位置。例如，甲床受影響，指甲外觀可見像紙張被油滴到的變化；如果甲下表皮受影響，指甲下方角質會過度增生或甲床剝離；指甲母質產生乾癬病變，長出來的指甲會變形、增厚，以及角質過度增生等變化。

而要注意的是，乾癬是除了皮膚症狀外，還可能合併有關節炎等其他共病，根據國外研究指出，如有乾癬指甲病變者，後續發生乾癬性關節炎的風險是其他病友的3倍。因此提醒，一旦指甲出現異狀，則要提高警覺，不可延宕治療。

【預防乾癬指甲病變3原則】：

預防乾癬指甲病變，謹記：「少碰水、清潔劑及避免微小外傷」3大原則，才能好好保護指甲的健康。因為過度碰水及使用清潔劑，容易導致甲溝發炎及甲床剝離，會增加指甲病變風險；而指甲周圍的微小外傷，會增加乾癬皮膚病變的機會，間接導致指甲病變的出現，因此不論工作或是作家事，建議最好先配戴手套，才是王道。

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